Rücken und Atmung – Heimerer Akademie Leipzig
Im Seminar wird der Fokus auf die Atmung gelegt natürlich immer im Zusammenhang mit der Rückenschul-Praxis. Die Grundlagen der natürlicher Atmung werden erklärt, wie sich das Atmen auf das Zusammenspiel von Körper und Seele auswirkt. Du erlernst Techniken, um das Atmen intensiver wahrzunehmen und wie dies aktiv für Entspannung sorgt. Du erwirbst die Fähigkeit leichter deine Konzentration zu finden – die erlernten Techniken fördern das Gefühl von Ruhe und Gelassenheit. Die Übungen lassen sich nicht nur präventiv in die Rückenschul-Praxis integrieren, sie helfen Patienten auch in akuten Phasen des Schmerzes.
Die Fortbildung wird als Verlängerung des Zertifikats Rückenschullehrer anerkannt.
Zielgruppe: Physiotherapeuten, Ergotherapeuten, Masseure und med. Bademeister, Dipl./MA Sportwissenschaftler, Sporttherapeuten, Ärzte, Rückenschullehrer